Stanik sportowy – najważniejszy element kobiecego stroju do ćwiczeń
Wszystkie ćwiczenia fizyczne teoretycznie w korzystny sposób wpływają na twoje ciało, jednakże z jednym małym wyjątkiem. O ile pod ich wpływem talia się wyszczupla, a pośladki ujędrniają, tak niestety wskutek gubienia zbędnych kilogramów nieraz totalnej deformacji ulega biust. Ciągłe podskakiwania,…
Jak zdrowo odżywiać się w ciąży?
Nareszcie spełniło się twoje największe życiowe marzenie. W końcu udało ci się zajść w ciążę i wejść w ten przepiękny stan, który potrafi być najlepszym okresem w życiu. Pamiętaj jednak, że od tej pory musisz dbać nie tylko o siebie,…
Jakie zabawki warto proponować dzieciom?
Rodzice często są bardziej zainteresowani światem zabawek niżeli ich dzieci. Bezustannie szukają ich w sklepach czy zamawiają je przez Internet, zawsze kierując się w stronę nowości. Czas wolny z dzieckiem jak najbardziej może polegać na używaniu różnorodnych zabawek. Trzeba tylko…
Źródła białka w diecie
Zdrowa, zbilansowana dieta zakłada, że w każdym posiłku będą znajdowały się źródła węglowodanów, tłuszczu i białka. Gdzie należy szukać wymienionych składników? Mięso, ryby i nabiał Osoby, które spożywają mięso, zazwyczaj mogą być spokojne o ilość białka w swojej diecie. To…
Czyszczenie aluminium kwaskiem cytrynowym oraz innymi sposobami
Po jakimś czasie użytkowania nasze kuchenne przyrządy wykonane z aluminium mogą nie wyglądać jak nowe, a wręcz odstraszać. Chociażby sztućce po dłuższym czasie użytkowania stają się jakby przybrudzone i w żaden sposób nie możemy usunąć z nich plam, które powstały….
Ile zarabia ekonomista? Zarobki w różnych zawodach
Po ukończeniu uczelni ekonomicznej prognozuje się, że absolwent będzie zarabiał dość dobre pieniądze. Oczywiście jest to kwestia indywidualna i zależy jeszcze od wielu innych czynników poza dyplomem. Samo ukończenie określonej uczelni raczej nie determinuje wysokości wynagrodzenia. Najtrudniejszy pierwszy krok Od…
Jaka jest dopuszczalna barwa światła w samochodzie?
Każdy kto ma wiele lat doświadczenia w jeździe samochodem na pewno wie, że na drodze może dojść do wielu sytuacji. Większość z nich jest trudnych do przewidzenia i wymaga bardzo szybkiej reakcji. Jednakże bezpieczeństwo na drodze zależy także od tego,…
Styl mezczyzny – główne kierunki mody męskiej
Mimo, że to nie szata zdobi człowieka, to jednak ubiór jest tym czynnikiem, który mówi o nas wiele. Dobrze dobrane ubranie jest idealną wizytówką każdego mężczyzny. Niemniej jednak, styl mezczyzny jest uwarunkowany wieloma czynnikami – jak: indywidualne preferencje, dress code…
Jakie powinno być prawidłowe tętno i co ma wpływ na jego wartość?
Tętno to rytmiczny ruch ściany tętnicy, powstający na skutek wyrzutu krwi w trakcie skurczu komór serca. Tętno można wyczuć, dotykając opuszką palca w okolicy tętnic powierzchownych, najczęściej na tętnicy promieniowej lub szyjnej zewnętrznej. Prawidłowe tętno powinno wahać się między 60-100…
Najlepsze sposoby na elektryzujące się ubrania
Elektryzujące się ubrania i włosy to zmora wielu z nas. Jest to szczególnie zauważalnie podczas zimy, kiedy to powietrze staje się przesuszone, a dodatnie jony wnikają w nasze ubrania czy włosy. Konsekwencją naelektryzowanych części garderoby może być tak zwane “strzelanie…
