Źródła białka w diecie
Zdrowa, zbilansowana dieta zakłada, że w każdym posiłku będą znajdowały się źródła węglowodanów, tłuszczu i białka. Gdzie należy szukać wymienionych składników? Mięso, ryby i nabiał Osoby, które spożywają mięso, zazwyczaj mogą być spokojne o ilość białka w swojej diecie. To…
Jakie powinno być prawidłowe tętno i co ma wpływ na jego wartość?
Tętno to rytmiczny ruch ściany tętnicy, powstający na skutek wyrzutu krwi w trakcie skurczu komór serca. Tętno można wyczuć, dotykając opuszką palca w okolicy tętnic powierzchownych, najczęściej na tętnicy promieniowej lub szyjnej zewnętrznej. Prawidłowe tętno powinno wahać się między 60-100…
Czego nie lubi trzustka? Produkty, które mogą zaszkodzić trzustce
Schorzenia trzustki wymagają odpowiedniej diety. Jest ona również bardzo ważna, aby zapobiegać jej dolegliwościom w przyszłości. Czego należy wtedy unikać w swoim jadłospisie? Dowiedz się czego nie lubi trzustka czytając poniższy artykuł. Czym jest trzustka? Trzustka to organ zaliczany do…
Macica dwurożna: przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Wady wrodzone macicy najczęściej diagnozowane są u kobiet dopiero podczas pierwszych badań ginekologicznych. Jedną z nich jest dwurożność macicy, która swoim kształtem przypomina serce. Jest to wada dość rzadka, ale zalicza się do grupy najczęściej występujących nieprawidłowości tego narządu. Czym…
Kiedy zaczynają działać tabletki antykoncepcyjne?
Wśród wielu metod antykoncepcyjnych bardzo popularne są tabletki hormonalne. Lekarze ginekolodzy bardzo często przepisują takie tabletki swoim pacjentkom. Jest to bardzo dobra metoda antykoncepcji, wielu lekarzy poleca tę metodę jako bardzo skuteczną. W Twojej głowie pojawiło się pytanie „tabletki antykoncepcyjne…
Kiedy widać zarodek na badaniu ginekologicznym?
Ciąża jest dla wielu radosną nowiną. Nie ma się czemu dziwić, ponieważ jest to spełnienie marzeń o własnym potomstwie. W obliczu walki z niepłodnością, pojawienie się pęcherzyka ciążowego może zwiastować naprawdę wiele. Kiedy widać zarodek? Test ciążowy Tak naprawdę zaczyna…
Krosty na języku – przyczyny i leczenie
Pojawiające się znienacka krosty na języku potrafią – mimo niewielkich rozmiarów – bardzo uprzykrzyć życie. Codzienne spożywanie posiłków, picie czy mówienie wywołuje wówczas spory ból i pieczenie. Jakie są przyczyny występowania krosty na języku? Co wówczas robić? Krosty na języku…
Co wolno a czego nie wolno jeść karmiąc piersią?
Wiele matek karmiących zastanawia się czego nie można jeść podczas karmienia piersią. Wokół tego tematu od lat powstawało wiele mitów. Okazuje się jednak, że nie ma żadnej restrykcyjnej diety. Jeśli matka jest zdrowa, a dziecko nie ma alergii pokarmowej, to…
Charczenie u dziecka – najczęstsze przyczyny
Charczenie u dziecka to objaw, który niepokoi wielu rodziców. Charakterystyczne odgłosy wydawane przez malucha mogą mieć różnorodne przyczyny. Skąd bierze się charczenie u dziecka? Choroby dróg oddechowych i zatok Najczęstszym źródłem problemu są schorzenia związane z górnymi i dolnymi drogami…
